Depressionen vorbeugen – Kurs C

Kennen Sie längere Phasen der Niedergeschlagenheit und leichter depressiver Verstimmung? Werden die „schlechten“ Tage immer häufiger?

Lernen Sie, depressive Beschwerden zu erkennen, Verstimmungen anzugehen und den Alltag optimistischer zu gestalten.

6 Termine
04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03. und 11.03.2026