Strategien im eigenen Verantwortungsbereich gestalten

Führungskräfte müssen mit vielfältigen und widersprüchlichen Anforderungen umgehen. Die erste Reaktion auf (zu) hohe Arbeitsbelastung und permanenten Zeitdruck ist es meist, die eigenen Anstrengungen zu verstärken. Man bemüht sich, alles zu schaffen, allem gerecht zu werden und stellt die eigenen Bedürfnisse zurück - oft auf Kosten von Wohlbefinden und Gesundheit.

Hier setzt der Workshop an. Die Teilnehmenden lernen typische Reaktionsmuster auf Überlastung kennen und erfahren, wie sie diese durch hilfreichere Strategien ersetzen.